伴随着年龄的增长,人的身体机能会出现相应的衰退,这就会导致老人出现各种老年性的疾病。其中耳聋就是老年性疾病中比较常见的一种。
那么大家又是否知道,其实通过饮食,我们是可以预防老年性耳聋的呢?老年人在日常中又应该如何饮食?
首先,老年性的耳聋与缺锌有很大的关系,导致老年性耳聋的因素有很多,北京耳鸣耳聋专家组组长刘立新主任表示,其中缺锌就是主要的原因。锌是人体所必须的微量元素之一,有生命元素的称呼。耳蜗内的锌含量是远远高于其他器官的。经过研究发现,六十岁以上的老人耳蜗中的锌含量会出现明显的下降,从而影响到了耳蜗的功能的正常,导致了听力的下降。
根据相关的资料显示,老年性耳聋的患者,血清中的锌含量偏低人群占有老年性耳聋患者的三成以上,北京耳鸣耳聋专家组组长刘立新主任介绍,这类患者普遍存在着缺锌的症状,例如脱发、味觉、嗅觉失灵等。在经过了数个月的补锌治疗后,患者的锌缺乏症会得到好转,有1/4的病人的耳鸣症状会降低,有1/5的患者语言的识别能力获得改善。
老年性耳聋是随着年龄的增长,听力逐渐下降的,老年性耳聋严重的情况是听力的完全丧失,即全聋。老年性耳聋通常的情况下会出现在65至75岁的老人之中,发病的概率高达百分之60。所以老人在平时还是要多多注意预防耳聋,在饮食上,尽量多吃富含锌元素的食物,这能够有效的延缓老年性耳聋的到来。
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