虽然很多女性不喜欢吹头发，或是吹头发的方式不对，但这样会导致头发受损害，变得干燥。使用高温吹发、没有完全吹干、头发滴水时吹发等，都可能会导致头发越来越干燥，甚至让头发因为干燥而容易断裂。
很多人扔掉吹风机的喷嘴，但它可以帮助限制热空气的流动，有效吹出适量的空气。此外，这也能避免头发被缠住。
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使用吹风机时要尽可能的保持低温，虽然这样干燥头发的过程会漫长而劳累，但至少不会让你的头发干燥，选择品质好的吹风机可以让你设定温度。
当你的头发还在滴水的时候吹头发是最糟糕的一件事，你应该先使用毛巾擦干头发，再开始吹干，否则头发会变得非常干燥。
除非你想让头发看起来像卷曲的鸟巢，否则一定要完成你的吹干过程。确保没有任何水分留在头发上，因为这样可能会导致头发整天卷曲。
吹干头发时千万不要使用塑胶或是金属的梳子，因为它们很快就会升温，并且燃烧你的头发。你可以使用鬃毛刷，因为它很柔软又不会很快升温。
如果你的头发容易干燥毛躁，你可以使用干燥型专用的洗发精。功能性的洗发精可以帮助维持你头发的水分，避免太快流失。
很多人在擦干头发的时候，都会使用毛巾不断的摩擦头发，但这样会导致头发受损，变得干燥。因此，你应该要使用按压的方式，轻轻的吸干水份。
如果你很懒吹干头发，那么你可能会使你的头发变得异常干燥。如同皮肤一样，留在头发上的水分会将其它的水分一起带走，因此导致干燥。
除了平常的清洁之外，你还应该要定期的保养头发。你可以自己使用护发霜进行护发，也可以到美容院进行专业的保养。
有许多营养素可以帮助维持头发的健康，如维生素A、蛋白质、铁和锌。你应该在日常饮食中添加含有这些营养素的食物。
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